碳水吃少了，油脂吃多了，身体供能模式倒置导致。

中国居民膳食指南要求日供能比：碳水50%-65%，蛋白质10%-15%，脂肪20%-30%，这不妥妥的苦日子嘛，所以很多人碳水和脂肪供能比颠倒了个个。

人的身体设计主要是是烧葡萄糖的，可人们偏偏想改烧脂肪类为主，日子富起来后油脂摄入严重超标。

今天点了酒店外卖，蒜蓉粉丝大虾，里面全是油。

身体同时葡萄糖和脂肪类供能，葡萄糖为主，脂肪类为辅，油多身体就多烧油，减少葡萄糖代谢，…。

为什么苹果的定制硬盘颗粒是银色封装，而无论是nvme ssd，笔记本板载还是手机硬盘都是黑色封装?

有人说x86是条必沉的船，苹果早就跳船了，微软也有弃船的意图，你怎么看？